Koleszterin

• Remet
• 2015. augusztus 9. vasárnap

Pár hete derült ki, hogy a májusi lecitin kúrának lett még egy pozitív hatása: csökkent a koleszterinszintem.  Még így is magas, de legalább már nincs a csillagokban.  Igaz hogy kaptam rá gyógyszert annak idején, de néhány szem után eszembe jutott, hogy rá kellene keresni az interneten. Arra a következtetésre jutottam, hogy többet árt, mint használ, ezért a tablettákat elsüllyesztettem valahová,  majd ha lejárt a szavatossága, visszaviszem a gyógyszertárba.  Tablettákat nem dobunk a szemétbe, mert veszélyes hulladék! 

A múltkor egy kis apróság miatt orvoshoz kellett mennem, akkor kaptam beutalót laborvizsgálatra.  A pajzsmirígyem alul működik egy kicsit,  és még vashiányos is vagyok.   Na ja, ezt teszi a mindennapi gyors kaja, sült krumpli  valami félkész vacakkal.  Azelőtt sem voltam konyhatündér, de mióta ilyen meleg van, iparkodok túlesni a főzési procedúrán.  

Régebben legalább odafigyeltem, hogy legyen itthon zöldség, gyümölcs, főztem gyógyteákat, mostanában valahogy elmaradtak ezek a dolgok.  

Mindig a túlsúlyosakat ostorozzák,  ötvenhárom kilóval nem éreztem magamat veszélyben.  Pedig de!  A koleszterinmumus a vékonyakra is leselkedik, de minket senki sem piszkál érte.  Még a háziorvos sem.  Azt nem mondhatja, hogy fogyjon le, legfeljebb azt, hogy dobja el a cigarettát, de nem mondja, én meg amúgy is tudom, mi az amit nem kéne.  Sőt, a túlsúlyosak is tudják  elméletben, hogy mit is kéne tenni, csak a kivitelezéssel van a gond.  Ahogy nálam is.  Azért tettem néhány apró lépést magamért.  Vettem gyümölcsöt, főztem rizibizit bulgurból  sok répával borsóval,  és még padlizsánom is van a hűtőben.  Hogy mit csinálok vele, azt még nem tudom, de biztos találok valami receptet az interneten.